Cách dùng Flo theo dõi lịch kinh nguyệt chi tiết

Ứng dụng Flo là ứng dụng hỗ trợ bạn theo dõi lịch kinh nguyệt rất chi tiết. Người dùng có thể nhập kỳ kinh nguyệt của mình vào ứng dụng và từ đó Flo sẽ dự đoán chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo. Điều này rất hữu ích với những bạn nữ có kế hoạch mang thai vì có thể tính toán thời kỳ rụng trứng để theo dõi cửa sổ thụ thai. Ứng dụng Flo cũng sẽ có chú ý vào những ngày thu thai cao hơn và thấp hơn. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn sử dụng những tính năng cơ bản của Flo.

Hướng dẫn dùng Flo theo dõi lịch kinh nguyệt

Bước 1:

Chúng ta tải ứng dụng Flo theo link dưới đây rồi tiến hành cài đặt như bình thường.

Bước 2:

Chúng ta có thể sử dụng Flo mà không cần tạo tài khoản. Tuy nhiên bạn nên tạo tài khoản để có thể lưu trữ nhiều dữ liệu hơn.

Đăng ký tài khoản Flo

Tại giao diện chính của ứng dụng thì bạn nhập kỳ kinh nguyệt của mình vào. Và sau khi đã có dữ liệu kỳ kinh nguyệt 1 tháng của bạn, ứng dụng sẽ dự đoán những ngày tiếp theo.

Nhập kỳ kinh nguyệt vào Flo

Bước 3:

Khi bạn theo dõi chu kỳ kinh nguyệt Flo dự đoán sẽ có ngay cơ hội thụ thai cao và được khoanh tròn nổi bật như hình.

Ứng dụng cũng có lịch dự đoán chu kỳ theo năm để bạn theo dõi, tất nhiên chúng ta hoàn toàn có thể thay đổi lại chu kỳ kinh nguyệt của mình.

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt theo tháng
Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt theo năm

Bước 4:

Nhấn vào biểu tượng 3 dấu gạch ngang để xem các mục khác của ứng dụng Flo. Tại đây bạn nhấn vào mục Đồ thị & báo cáo để xem các bản đồ hay báo cáo liên quan tới thông tin dữ liệu về sức khỏe của bạn.

Chẳng hạn bạn có thể xem độ dài chu kỳ trung bình dựa vào chu kỳ hàng tháng mà bạn đã nhập.

Các mục thông tin
Đồ thị và báo cáo
Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt

Bước 5:

Ngoài ra bạn cũng có thể nhấn vào Chu kỳ và rụng trứng để thay đổi chu kỳ và độ dài kinh.

Chỉnh sửa chu kỳ và rụng trứng

Trong phần Nhắc nhở bạn có thể thay đổi lại thông báo cho thông tin chu kỳ của mình nếu muốn.

Chỉnh thông báo ứng dụng Flo

Nguồn tin: quantrimang.com